Strona główna | Psychologia, pedagogika | Pamięć sensoryczna czyli myśleć ciałem. Doskonalenie zasobów pamięci zmysłowej
Pamięć sensoryczna czyli myśleć ciałem. Doskonalenie zasobów pamięci zmysłowej
Autor: Małgorzata Modrak
Wydawca: Difin
ISBN: 978-83-8085-271-6
Data wydania: 2016
Liczba stron: 235/C5
Oprawa: miękka
Cena: 46,00 zł 41,40 zł
Dostępność: 24 godziny

Poleć znajomemu

Do schowka

Publikacja opisuje mechanizmy poznawcze, rodzaje pamięci, zaburzenia procesu zapamiętywania oraz metody aktywizacji intelektualnej. Pamięć zmysłów i pamięć komórkowa stanowią wspaniałe dopełnienie pamięci operacyjnej i wyzwalacz pamięci długotrwałej. Efektywne wykorzystywanie zasobów sensorycznych wydatnie zwiększa potencjał pamięciowy jednostki. „Myślenie ciałem” to nowatorski sposób na uczenie się i rozwijanie własnych możliwości intelektualno-zmysłowych.

Książka powstała z myślą o uczących się i nauczających: uczniach szkół średnich, studentach, nauczycielach, trenerach rozwoju osobistego, wykładowcach, osobach zmuszonych stale przyswajać spore porcje informacji oraz wszystkich zainteresowanych polepszaniem zasobów pamięciowych.

Jednotorowość systemów nauczania we współczesnym szkolnictwie wdraża jedną metodę nauki opartą na zapamiętywaniu kanałem wzrokowym (i prędkim zapominaniu). Przedstawiana pozycja ma na celu ukazanie wielu innych metod uczenia się oraz naświetlenie wielości kanałów percepcyjnych, znacząco zwiększających wydajność zapamiętywania.

Spis treści:

Wstęp

Mechanizmy poznawcze

Mózg
   Ośrodki w mózgu
   Typy mózgu
   Neuroplastyczność
Procesy poznawcze
   Inteligencja

Ciało

Łuk odruchowy
Zmysły
Percepcja
Subiektywizm percepcji
Iluzje
Szósty zmysł
Duch a ciało
Umysł a ciało

Pamięć

Engramy
Elementy składowe pamięci (etapy zapamiętywania)
Rodzaje pamięci
Fazy pamięci
Uczenie się
   Style uczenia się
   Zasady zapamiętywania
   Habituacja i sensytyzacja
Mnemotechniki a pamięć sensoryczna

Pamięć sensoryczna (zmysłowa)

Konstrukcja pamięci sensorycznej
Pamięć ikoniczna
Pamięć echoiczna
Pamięć dotykowa
Pamięć węchowa
Pamięć smakowa

Zaburzenia

Rodzaje sprawności
Integracja sensoryczna
Deficyty i dysfunkcje
   Dysfunkcje związane z patologiami w ośrodkach mózgu
   Dysfunkcje zmysłów związane z wiekiem
Zaburzenia a pamięć sensoryczna
   Zaburzenia percepcji wzrokowej
   Zaburzenia percepcji węchowej (dysosmia)
   Zaburzenia percepcji smakowej
   Zaburzenia percepcji słuchowej
   Zaburzenia czucia

Metody aktywizacji pamięci sensorycznej

Neurobik
Naturoterapia
Zooterapia (animoterapia)
Kulturoterapia  
Arteterapia
Aktywność fizyczna a wydajność umysłu
   Ćwiczenia pobudzające mózg
Ćwiczenia stymulujące pamięć sensoryczną

Zakończenie

Spis tabel

Bibliografia

Aneks

Małgorzata Modrak

gerontolog i promotor zdrowia, prowadzi warsztaty z zakresu promocji zdrowia i aktywizacji psychoruchowej (przede wszystkim wśród osób dorosłych) oraz treningi pamięci dla pacjentów z zaburzeniami poznawczymi. Prowadzi Centrum Edukacji i Wspomagania Osób Starszych, naucza opiekunów osób starszych oraz pracuje w hospicjum.


prof. Maria Kuchcińska:

[…] tytułowe „myślenie ciałem” jest retorycznym zabiegiem, mającym przykuć uwagę Czytelnika do roli zmysłów (fragmentów ciała) w procesie poznania, szczególnie w procesach myślowych, zależnych od sprawności innego fragmentu ciała (jakim jest mózg i układ nerwowy). […]. Jednym zatem dla przypomnienia, innym dla wskazania źródeł informacji naukowej i popularnonaukowej, (autorka) lokuje projekty ćwiczeń w teoretycznym kontekście. Sprawia to, że Czytelnik dowiaduje się nie tylko „W jaki sposób?” ale i „Dlaczego?” osobiście/w gronie bliskich troszczyć się o doskonalenie swej pamięci zmysłowej i jej zasobów (wraz z wiekiem rosnących, ale też stopniowo ginących w mrocznych zakamarkach niepamięci, czemu świadectwo dała pewna leciwa dama, pytając „To mężczyzna, o ile mnie pamięć nie myli?”, gdy jej pokazano praprawnuka w kąpieli).

 Wstecz
Copyright Difin Spółka Akcyjna | Design: Edit | Wykonanie: Net-Line